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Le slalom est une discipline du freestyle qui comprend slalom et saut (high jump, style jump et détente sèche).on peut citer également aujourd’hui, comme Pays qui pratiquent le slalom :  La France, l'Italie, L'Angleterre, les Pays-Bas, l'Allemagne, la Russie, la Corée, la Suisse, la Croatie

 

Intérêt de la pratique du slalom

Outre la pratique de compétition, le slalom permet d’affiner sa technique de patinage et d’éviter facilement des obstacles lors de randonnées, il présente moins de risque de blessures que le street mais il est tout aussi exigeant et demande de l’assiduité pour progresser (certaines figures nécessitent 2 à 3 ans de pratique intensive). Une bonne ouverture des hanches est requise en style (voir ma rubrique étirements), notamment pour l’aigle, et une grande souplesse des adducteurs et des ischio-jambiers. Le slalom est au carrefour de plusieurs disciplines : la danse et le freeride.

 

 

Trouver des plots

Les plots en plastiques se trouvent dans les bazars et les fournitures de matériel de camping, ils sont peu coûteux à l’achat. Si on veut des plots officiels (coniques et souples) on peut les commander sur Internet :

 http://www.starwayroller.ch/francais/f28cone.html

Ils coûtent environ 15 Euros les 10. Malheureusement ces plots ne sont plus utilisés depuis cette année en compétition, seuls les plots de type Ikea, moins chers mais de moins bonne qualité (ça fait plus mal si on chute dessus), sont réglementaires maintenant, avec une seule sorte de plots pour le 1,20m, le 80 cm et le 50 cm.

 

Aménager un spot

Les spots doivent réunir plusieurs condition, sol plat et régulier, absence de gravier et revêtement peu rugueux (type macadam ou béton).

 

Pour le marquage acheter dans un magasin de bricolage une bombe de marquage au sol blanche, découper un cercle dans un carton, acheter 20 m de ficelle et marquer la ficelle avec un marqueur tous les 80 cm (ou 1m pour les débutants), tandis qu’un amis tend la ficelle, on pulvérise la bombe à travers le trou que l’on a réalisé.

 

 

 

 



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