Qu'est-ce que
c'est ?
90s pour enchaîner le
maximum de figure de catégories
différentes sur 3 lignes de plots
parallèles écartées de 2m avec des
plots espacés de 50 pour la 1ère,
80 la 2ème , 120 cm la 3ème
.
Il peut y avoir un ou
plusieurs runs et on garde le
meilleur pour la note qui est une
addition de la note technique,
artistique, et de l’originalité des
figures.
Si des plots sont
renversés : pénalité de 0.5 s par
plot
Qualités requises
souplesse et
équilibre
Technique
Plan de progression
Je conseillerai de
commencer par le croisé avant puis
de passer au pied avant, au croisé
arrière au snake puis au crazy.
Il est important
durant la progression de travailler
le pied opposite (afin de progresser
harmonieusement) ex si je sais faire
le pied avant, j’ai intérêt à
m’entraîner au pied gauche avant
aussi.
En ce qui concerne le
descriptif des figures et pour ne
pas refaire ce qui a déjà été fait,
je vous invite à vous reporter à
deux sites très bien fait :
Le site de mes amis
riders marseillais du prado et
l’excellent site de skali dont j’ai
mis les liens ci-dessous
Records
Vincent Vu Van
Kha
a fait 86.5 pts à St médard ce qui
représente un record sachant que la
note maximale théorique est 100
Les figures sont
réparties en figures avant, arrière,
latérales il y a 14 figures de bases
avec de nombreuses variantes
Débutant
Le snake avant
Croisé avant
Godille
avant
Pied avant
Croisé avant
décalé
Croisé
arrière
Débrouillé 1
Le snake
arrière
L'aigle
snake
L'aigle
croisé
Le Nelson
arrière
Le Nelson
avant
Croisé
arrière décalé
Savonette
Boite aux lettres
Débrouillé 2
Le X
Le chapi
chapo
Le crazy
Le Eddy
Mabrouk
Le distingué
avant
Le distingué
arrière
Le double
distingué avant
Le double
distingué arrière
Le 1 pied
arrière
Aigle croisé
décalé
Confirmé 1
Godille
arrière
Nelson
reverse arrière
Le crazy sun
La mexicaine
Le spécial
L'italienne
La volte
KCF Spécial
Ska Spécial
Anticrazy
Aigle
reverse
Aigle
reverse croisé décalé
Chapi chapo
2
Déhanché
X 2
Confirmé 2
La cafetière
avant
Christie
avant
Cafetière
arrière
Christie
arrière
Kasatchok
& Les
Variantes
Impérial (toe
wheeling)
Royal (heel
wheeling)
Les contests sont les mêmes que pour
le speed slalom donc se reporter à
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