Qu'est-ce que c'est ?

L’objectif est de passer le plus vite possible 20 plots espacés de 80cm (1m en championnat de France). Il y a 12m de prise d’élan et le chrono s’arrête 80cm après le dernier plot. Un plot renversé entraîne 0.2s de pénalité. On peut utiliser des quads ou des inlines. La technique généralement utilisée est le pied avant mais rien n'interdit d'utiliser une autre technique.

Comment on départage les compétiteurs?

Phase de qualification sur deux runs, le meilleurs temps est retenu.

Par des duels : KO system sur deux lignes de plots parallèles, celui qui arrive avant l'autre sans renverser de plots a gagné et il faut gagner deux runs pour passer au stade suivant (exemple pour 32 personnes) dans l'ordre suivant des temps de qualif  = 1-32, 16-17, 9-24, 25-8, 5-28, 21-12, 13-20, 29-4, 3-30, 19-14, 11-22, 27-6, 7-26, 23-10, 15-18, 31-2).
 

Qualités requises : rapidité et puissance

Plan de progression

Commencer à s’entraîner sur du 1m et passer à du 80 une fois qu’on est vraiment très à l’aise, être au maximum sur la roue arrière, travailler le balancier de la jambe en l’air qui ne doit pas être trop haute. Pour cela commencer en croisé avant et lever progressivement un pied

Attention à ne pas décaler le balancier de la jambe pliée qui doit toujours être opposite au mouvement du pied qui slalome.

Les grands rendez-vous

L'IFSA est une association internationale indépendante de la FEDE qui fédère et réglemente les compétitions de slalom et de saut au niveau international (comme la Fede pour les compétitions nationales)

http://ifsasport.free.fr/

LES COMPETITIONS EUROPEENES

Championnat d'Europe 2004
5 compétitions majeures composent le Championnat : Lausanne 2003,  Marseille, Eastbourne 2004, Amsterdam 2004, Monza 2004. Les meilleures compétiteurs de chaque compétition participeront aux finales à Amsterdam.

Coupe d'Europe 2004
5 compétitions majeures composent la coupe : Monza 2004, Marseille 2004, Eastbourne 2004, Amsterdam 2004, Lausanne 2004. Chaque compétition attribue des points aux riders, le classement général détermine les gagnants de la coupe IFSA 2004. Ils seront désignés lors de la dernière compétition : Lausanne 2004.

Les Championnats d'Europe

Lausanne 2003, Amsterdam 2004

Les Coupes d'Europe

Monza, Eastbourne, Lausanne, Amsterdam, Lausanne 2004

LES COMPETITIONS NATIONALES

Les championnats de France

Ils ont été accueillis successivement par :

Hyères 2000, Nice 2001, Bordeaux 2002, Saint-Médard 2003, Marseille 2004

Les coupes de France

Qualifient pour les championnats de France (pour les français uniquement)

Plusieurs coupes de France chaque année

(3 niveaux  : cadet, junior, senior)

2003 Vitry, Pau, Marseille

2004  Saint- Médard, Annecy, Rennes

Il y a aussi d'autres contest indépendants comme par exemple l'Urban Festival Quimper de 2003